O nutriție adecvată joacă un rol important în menținerea pielii sănătoase. Anumite vitamine si substante nutritive pot oferi un impuls antioxidant pentru a ajuta la imbunatatirea aspectului pielii si vindecand-o din interior spre exterior. Aceste substante nutritive hrănesc pielea și reduce inflamația și infecția. Persoanele cu pielea sănătoasă le poate consuma pentru întreținere și prevenire,… Citeste mai mult »
Cultivate de obicei pentru uleiul obisnuit de bucătărie, beneficiile nutriționale ale semințelor de floarea-soarelui pot uneori, să fie trecute cu vederea. Aceasta este o mare greșeală, deoarece semintele de floarea soarelui pot contine un pachet nutritional bogat, astfel încât acestea ar trebui să fie o parte importanta din dieta ta regulata. Alimentatia cu seminte de… Citeste mai mult »
Deși trăim într-o cultură de abundență și putem avea aproape orice mâncare vrem, putem suferi de deficiente nutritionale, care pot fi dăunătoare pentru sănătatea noastră. Acest articol va acoperi cinci vitamine și minerale importante, ce lipsesc in mod uzual din dieta ta, cum să le identifici și cum sa restabilesti nutrientii corpului tau. Mulți dintre… Citeste mai mult »
Ați observat că unele dintre cele mai scumpe produse profesionale de îngrijire și dermatocosmetice au în lista de ingrediente “miraculoase” câteva uleiuri esențiale? Maria Galland, Decleor, Estée Lauder sunt doar câteva din brandurile de renume, a căror produse de înfrumusețare și întinerire conțin uleiuri esențiale. Așadar , putem beneficia de rezultatele miraculoase promise de cele… Citeste mai mult »
Trezirea de dimineata cu ochii umflati si cu cearcanele intunecate de sub ei nu este un mod perfect de a începe ziua. Ochii umflati poate trimite un mesaj complet greșit despre stilul tău de viață și obiceiurile tale, și te fac să arăți ca și cineva care nu este foarte sănătos și echilibrat. Există multe… Citeste mai mult »
Mierea naturală care nu a fost încălzita este un ingredient excelent pentru sanatatea ta: adăugați-o in apa de baie, folosiți miere ca o masca de fata sau ca o băutură relaxantă – și veți beneficia de proprietățile sale anti-bacteriene, care ajuta la tratarea infectiilor pielii și stresul emoțional. Principalul ingredient din miere este fructoză (zahăr… Citeste mai mult »
De ce ai vrea sa te speli pe fata, cu lucruri atat de urat mirositoare , cum este otetul de mere, in conditiile in care exista numeroase crème de fata, frumos mirositoare? Îți spun eu de ce. Oțet de mere, are beneficii de sănătate uimitoare și îl puteți folosi pentru a trata probleme ale pielii,… Citeste mai mult »
Eczema sau dermatita este una dintre cele mai commune boli de piele, ce afecteaza mii de barbate si femei de toate varstele. Poate aparea in orice parte a corpului, dar cel mai adesea este intalnita pe brate, picioare, genunchi, coate, obraji si frunte.Doctorii inca nu sunt siguri ce anume provoaca roseata, inflamatia, iritatia, uscarea ,… Citeste mai mult »
Reteta masca de fata cu turmeric, pentru stralucirea pielii, acne, rozacee si pete ale tenului Mastile de frumusete cu turmeric au fost folosite in Asia cu multe secole in urma. Ele sunt cunoscute in traditiile chinezesti si indiene si sunt un element al sistemului medical Ayuverdic. In Asia de Sud, erau o parte integranta a… Citeste mai mult »