Arhiva: vitamine avocado

Top 8 vitamine si substante nutritive pentru o piele superba!

vitamine, piele sanatoasa, acnee

O nutriție adecvată joacă un rol important în menținerea pielii sănătoase. Anumite vitamine si substante nutritive pot oferi un impuls antioxidant pentru a ajuta la imbunatatirea aspectului pielii si vindecand-o din interior spre exterior. Aceste substante nutritive hrănesc pielea și reduce inflamația și infecția. Persoanele cu pielea sănătoasă le poate  consuma pentru întreținere și prevenire,… Citeste mai mult »

Tratarea acneei in mod natural?

acnee, tratamente naturiste

Cu multa frustrare , trebuie sa recunoastem ca foarte multa lume, din nefericire ,este dispusa sa incerce tratamente extreme, in speranta de a isi curate pielea. Din acest motiv ne-am decis sa punem impreuna  mai multe motode simple, pentru tratamentul natural al acneei la adolescenti si adulti. ​In plus, fata de abordarea permanentei  lupte a… Citeste mai mult »

Beneficiile consumului de avocado

avocado beneficii

Avocado este un superaliment, care aduce numeroase beneficii sănătății și stării noastre de bine. 100 de grame de avocado conțin 160kcal, 4% din doza zilnică de proteine, 17% din doza zilnică de vitamina C, 26% din DZR de vitamina K, 20% din DZR de acod folic, 14% din DZR de potasiu, 9 din DZR de… Citeste mai mult »