Mierea naturala ce nu a fost incalzita, este un excelent ingredient natural, cu multiple beneficii pentru sanatate. Folosita ca masca de fata, sau ca o bautura relaxanta, mierea detine numeroase proprietati antibacteriene, ce ajuta la tratarea infectiilor, a problemelor de piele, stress emotional si de asemenea ajuta la pierderea in greutate. Principalul ingredient al mierii… Citeste mai mult »
Mierea și scorțișoara sunt cunoscute pentru abilitatile lor de vindecare. În plus, ele sunt delicioase și hrănitoare. Acestea ar trebui să se regaseasca în regimul alimentar al fiecărei persoane. Stiati că, atunci când sunt combinate, aceste două minuni ale naturii poate fi, aliații dumneavoastră în războiul cu greutatea? Este drept ca mierea și scorțișoara nu… Citeste mai mult »
Cultivate de obicei pentru uleiul obisnuit de bucătărie, beneficiile nutriționale ale semințelor de floarea-soarelui pot uneori, să fie trecute cu vederea. Aceasta este o mare greșeală, deoarece semintele de floarea soarelui pot contine un pachet nutritional bogat, astfel încât acestea ar trebui să fie o parte importanta din dieta ta regulata. Alimentatia cu seminte de… Citeste mai mult »
Oamenii care au probleme cu somnul din cand in cand, vor fi bucurosi să știe că există multe plante, care nu numai că pot detoxifia aerul din dormitor, dar va pot ajuta sa aveti si un somn linistit noaptea. Având plante de apartament poate fi un mod frumos de a aduce frumusetea din aer liber în interiorul… Citeste mai mult »
Matreata este o condiţie comuna a pielii care se întâmplă pentru multi dintre noi la un moment dat în viaţa noastră. În acest post voi acoperi cele mai bune uleiuri esentiale pentru tratarea şampoanelor şi modul de a le utiliza eficient. Ce este Matreata? Matreata este o afectiune care se manifesta prin descuamarea excesivă a celulelor… Citeste mai mult »
Deși trăim într-o cultură de abundență și putem avea aproape orice mâncare vrem, putem suferi de deficiente nutritionale, care pot fi dăunătoare pentru sănătatea noastră. Acest articol va acoperi cinci vitamine și minerale importante, ce lipsesc in mod uzual din dieta ta, cum să le identifici și cum sa restabilesti nutrientii corpului tau. Mulți dintre… Citeste mai mult »
Dacă părul este lung, scurt, drept sau ondulat, parul este o expresie a propriului stil individual, reprezentand personalitate și atitudine. Cercetarile arată că părul și imaginea de sine sunt strâns legate. Dacă observi o pierdere neobișnuită a părului și pe termen lung, atunci ar trebui sa vizitati medicul. Daca esti curios despre cauzele caderii parului,… Citeste mai mult »
Indiferent de vârstă, cele mai multe dintre noi au colectat o bună colecție de cicatrici, unele de la acnee, unele de la arsuri, unele de la zgarieturi si altele de la incizii chirurgicale. Odată ce pielea este grav deteriorată, nu există, din păcate, nici un secret magic care poate face cicatricile sa dispara complet. Dar… Citeste mai mult »
Profită de energia nopții pentru a avea o piele frumoasă Când este cel mai bine să aplici crema de noape? Și cât trebuie să dureze somnul de frumusețe? Știai că dacă aplici crema de noapte prea târziu, ingredientele active nu își mai fac efectul? Află care sunt orele perfecte pentru demachierea și curățarea tenului, pentru… Citeste mai mult »
Semințele de chia, cunoscute și sub denumirea de Salvia Hispanica, au reprezentat un ingredient de bază în tradiția culinară aztecă și mayasa. În ultimii ani, datorită studiilor care au demonstrat că acestea sunt bogate în nutrienți și antioxidanți, semințele de chia au intrat în topul superalimentelor. Consumând doar 2 linguri de semințe de chia obținem:… Citeste mai mult »